¿Qué es la Autoestima?
La Autoestima es la valoración que cada persona tiene sobre uno mismo. Se trata de la opinión emocional y que, habitualmente, supera en sus causas la racionalización y la lógica.
La autoestima que tengamos influirá en casi todo lo que uno hagamos, como por ejemplo en la toma de decisiones, acciones, aspiraciones, gustos y muchas otras cosas que forman el comportamiento, la felicidad y la vida de una persona.
Hoy te compartimos una selección de frases para subir tu autoestima:
1- La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de otros, sólo cambia el de uno mismo. Shannon L. Alder.
2- La peor soledad es no estar a gusto con uno mismo. Mark Twain.
3- No existe una cura mágica para hacer que todo lo que no te gusta desaparezca para siempre. Sólo hay pequeños pasos hacia arriba; un día más tranquilo, una risa inesperada, un espejo que ya no importa. Michel de Montaigne.
4- La cosa más grande en el mundo es saber cómo ser amo de uno mismo. Michel de Montaigne
5- Enfrenta las partes oscuras de ti mismo y trabaja para desterrarlas con la iluminación y el perdón. Tu disposición a luchar con tus demonios hará que tus ángeles puedan cantar. August Wilson
6- El hombre que no se valora a sí mismo, no puede valorar nada ni a nadie. Ayn Rand
7- Prefiero ser fiel a mí mismo, incluso sabiendo que los demás pueden burlarse de mí, en lugar de ser falso, e incurrir en mi propio aborrecimiento. Frederick Douglass
8- Todo lo que te sucede es un reflejo de lo que crees de ti mismo. No podemos superar nuestro nivel de autoestima ni podemos atraer hacia nosotros nada más que lo que creemos que valemos. Iyanla Vanzant
9- ¿Cómo sería tu vida diferente si… dejaras de permitir a otras personas que envenenen el día con sus palabras o pensamientos? Deja que hoy sea el día… Siéntene firme en la verdad de tu belleza y el viaje a través de tu día sin la necesidad de la validación de los demás. Steve Maraboli
10- Lo más aterrador es aceptarse a sí mismo por completo. C.G. Jung
11- Las mujeres que se aman a sí mismas son amenazantes; pero los hombres que no aman a mujeres reales, lo son más aún. Naomi Wolf
12- ¡Cree en ti mismo! ¡Ten fe en tus capacidades! Sin una confianza humilde pero razonable en tus propias fuerzas, no puedes ser exitoso o feliz. Norman Vincent Peale
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13- Sé fiel a lo que existe dentro de ti mismo. André Gide
14- Hasta que no te valores a ti mismo, no tendrás el valor de tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no podrás hacer nada con él. M. Scott Peck
15- La baja autoestima es como conducir a través de la vida con tu mano rota. Maxwell Maltz.
16- Si tienes un sueño, no te quedes ahí sentado. Reúne el valor de creer que se puede tener éxito y dejar todo lo posible para que sea una realidad. Roopleen
17- Uno de los mayores errores en la vida es ser lo que los demás quieren que seas, en lugar de ser uno mismo. Shannon L. Alder
18- ¿Por qué preocuparse por lo que otros piensan de nosotros, tenemos más confianza en sus opiniones de lo que hacemos nosotros mismos?. Brigham Young
19- Muchas personas sobrevaloran lo que no son e infravaloran lo que sí son. Malcolm S. Forbes.
20-No pierdas tu energía tratando de cambiar las opiniones de otros… Haz tu parte y no te preocupes si les gusta o no. Tina Fey
