Mucha gente piensa que la autodisciplina significa hacerlo todo por su cuenta, pero no significa eso en absoluto. De hecho, tener un entrenador, un grupo o un socio responsable realmente puede ayudarlo a desarrollar más la responsabilidad y la disciplina.

la responsabilidad

Un ejemplo sería cuando alguien pospone las tareas del hogar hasta que sabe que alguien va a venir y corre para arreglar la casa antes de que llegue su visitante. Es mucho más fácil ceder y ser menos disciplinado cuando solo te ves a ti mismo. Sin embargo, cuando una persona o personas lo responsabilizan, es mucho más probable que se asegure de que suceda.

Un socio responsable es alguien con quien estableces un contrato para responsabilizarse mutuamente por alcanzar las metas. Este es un pacto mutuo y probablemente sea el más fácil de establecer. Los objetivos no tienen por qué ser los mismos, el punto es conectarse de forma regular, a menudo una vez a la semana, y compartir con los demás cuánto han logrado. La mejor manera de hacer esto es dividir la tarea en partes diarias y hacer cada una de ellas cada día para que no esté tratando de terminar el proyecto la noche antes de reunirse con su socio responsable.

A menudo es más fácil programar una reunión con otra persona que con un grupo de personas. Por lo general, tampoco tiene que pagar por este método, y la mayoría de los mastermind y entrenadores son programas de pago. También tiene más flexibilidad para reunirse con un socio responsable. Puede simplemente llamarlos por teléfono o utilizar un programa de mensajería instantánea. Puede reunirse para almorzar una vez a la semana en un restaurante o en su casa.

Es posible que prefiera unirse a un grupo en lugar de solo un socio de responsabilidad individual. La ventaja de tener un grupo es la presión adicional sobre usted para que no defraude a todo el grupo, y el hecho de que cuando se encuentra con un obstáculo, el grupo puede ayudarlo a generar ideas para ayudarlo. Dos cabezas pueden ser mejores que una, pero a veces varias cabezas son mucho mejores que solo dos.

Es posible que desees que alguien te dé coaching individual, o coaching en grupos pequeños, para mantenerte responsable. Tal vez esté probando algo nuevo y necesite enseñanza, así como la conexión. El coaching individual tiende a ser la opción más cara, ya que le estás quitando mucho tiempo a tu coach. El coaching grupal se está volviendo mucho más disponible porque le permite al coach ayudar a más personas al mismo tiempo, además de tener la ventaja de tener otras personas que pueden ayudarlo con problemas específicos. También suelen costar mucho menos que el coaching uno a uno, por lo que pueden estar más en su presupuesto. Cualquiera que sea el método o los métodos que utilice, recuerde que debe ser disciplinado para que funcionen.

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