La resiliencia
La resiliencia no es más que la capacidad de mantenerse integrado a pesar de la adversidad y no perder la capacidad de amar, de luchar, de resistir, no es una destreza que hay que dominar, sino una realidad que tenemos que descubrir y que tenemos que desplegar,...
Bienestar, Autoestima y Felicidad
El Bienestar, Autoestima y Felicidad estan muy relacionados. Hoy en la sociedad la falta de Autoestima, se muestra en los vacíos existenciales, las necesidades y los aspectos a mejorar en muchas personas. El ser humano promedio, percibe soledad en su vida,...
Por qué el coaching es el camino a seguir en la gestión de equipos
Cuando escuchas la palabra “coach”, ¿qué es lo primero que te viene a la mente? ¿Te imaginas un equipo de baloncesto con un hombre o una mujer gritando instrucciones? ¿O tal vez un equipo de fútbol con un hombre o una mujer paseando de un lado a otro y gritando los...
Es hora de empezar una vida Saludable: tu programa de 7 días
¿Cuántas veces te has ido a dormir por la noche, jurando que irás al gimnasio por la mañana y luego cambias de opinión solo ocho horas después porque cuando te levantas no tienes ganas de hacer ejercicio? Si bien esto nos puede pasar a los mejores, no significa que...