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Posted by on May 15, 2015 in Superacion Personal | 0 comments

Temas de Superación Personal : La Inteligencia Emocional y La Autoestima en el Trabajo

La Inteligencia Emocional y La Autoestima en el Trabajo

Trabajar en nuestra autoestima es una de las claves de nuestra superación personal, una buena autoestima hará que vemos la vida de una manera positiva y brillante, enfocándonos en lo bueno de las cosas.

Recuerda que una autoestima baja hará que nuestra vibración sea débil y quizás nos convirtamos en meros observadores de lo que nos ocurre y no tendremos la fortaleza para seguir nuestro propio camino.

Temas de Superación Personal : La Inteligencia Emocional y La Autoestima en el Trabajo

Aquí te compartimos parte de un artículo aparecido en http://es.blastingnews.com/
Las claves de inteligencia emocional para aumentar la autoestima en el trabajo:

1. Recuerda con más frecuencia tus éxitos profesionales y relativiza tus derrotas. Aprende de tus errores pero sin quedarte estancado en ellos.

2. Lucha por tus objetivos profesionales a través de un plan de acción concreto y realista. En el camino hacia una meta, existen obstáculos. No te des por vencido ante el primer obstáculo, vuelve a levantarte después de una caída.

3. Valora los aspectos positivos de tu trabajo. Todo empleo tiene ventajas e inconvenientes. Desde el punto de vista de la actitud, elige ser feliz. Desarrollar el pensamiento positivo en el trabajo es una actitud de superación personal.

4. Existen actitudes que roban energía emocional en el trabajo: la queja es muy negativa cuando se hace crónica ya que daña la autoestima.

5. Identifica cuáles son los ladrones de tiempo en la oficina con el objetivo de poder hacer una mejor gestión del tiempo. Esta organización en la agenda también alimenta la autoestima al evitar esa desagradable sensación de vivir contrarreloj.

6. Una autoestima baja puede ser el motivo por el que un profesional decida iniciar un proceso de coaching con el objetivo de potenciar su autoconocimiento para mejorar su amor propio.

7. Escribe una lista de diez frases de autoestima, diez mensajes que te den ánimo a ti mismo. Puedes leer estas frases en momentos de desánimo.

8. Potencia el compañerismo en el trabajo a través de la colaboración puesto que formar parte de un equipo implica muestra la esencia de la reciprocidad.

9. Practica la competencia ética basada en los valores de respeto.

10. Una de las necesidades más importantes de la autoestima en el trabajo es el descanso.

Toma en cuenta lo indicado y practícalos, ya que la clave del éxito está en tomar acción en tener el coraje de dar el primer paso.

Ref:http://es.blastingnews.com/ocio-cultura/2015/05/inteligencia-emocional-para-aumentar-la-autoestima-en-el-trabajo-00395529.html

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