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Conoce los 7 Tips Sobre Como Practicar La Meditación

Conoce los 7 Tips Sobre Como Practicar La Meditación

Cuando nos vamos a iniciar en la práctica de la meditación, quizás nos surgan una serie de preguntas sobre como practicar la meditación, y todos vamos a llegar a ellas por diversos motivos.

En primer lugar, es bueno conocer acerca de los tipos de meditación que existen, aquí te vamos hablar de 7 modos de practicarla, en los próximos blogs vamos a hablar en mayor extensión de cada uno de ellos:

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7 Bloqueos Mentales Que Limitan tu Exito

7 Bloqueos Mentales Que Limitan tu Exito

El ser exitoso tiene mucho más que ver con tus creencias que con tus habilidades y talentos actuales. Reconocer los bloqueos mentales que limitan tu éxito es el paso más importante que puedes tener en el viaje hacia una vida exitosa. Los Bloqueos mentales se implantan a una edad temprana y se convierten rápidamente en una norma.

Estamos tan acostumbrados a su existencia que no somos capaces de cuestionarlos. Aprendemos a limitarnos nosotros mismos y aceptamos ciegamente las críticas de nuestros familiares, maestros, compañeros, e incluso extraños.

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Frases y Reflexiones de Jorge Bucay

Frases y Reflexiones de Jorge Bucay

Frases y Reflexiones – Sabotear la Vida

El ser humano tiene la tendencia a sabotear su propia felicidad, y una de las maneras más comunes y efectivas es la de buscar la más mínima imperfección hasta en los escenarios más hermosos.

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La Autosugestion Aprende a Como Usarla A Tu Favor

La Autosugestion Aprende a Como Usarla A Tu Favor

La Autosugestión y Como Usarla a Tu Favor

Muchas personas que se han iniciado en los temas de la superación y desarrollo personal se han encontrado con un libro antiguo pero no menos importante que marca una diferencia en la forma de pensar y de ver la vida , este libro es “Piense Y Hágase Rico” de Napoleón Hill, este es sin duda el libro que cualquier persona que quiere tener una vida plena y feliz debe leer,  este libro fue escrito en la primera mitad del siglo XX, los principios que ahí revela Hill, son universales y trascienden en el tiempo.

Hay una herramienta poderosa y sencilla de usar para el desarrollo personal, esta es la Autosugestión, esta fabulosa herramienta te ayudara a lograr SER, hacer o tener todo lo que siempre has deseado.

A continuación transcribo tal como está en el libro, la definición de Autosugestión:

Autosugestión es un término que se aplica a todas las sugestiones y a todos los estímulos autoadministrados que alcanzan  la propia mente a través de los cinco sentidos. Dicho de otro modo, la autosugestión es la sugestión de uno mismo. Es el agente de comunicación entre esa parte de la mente donde la parte consciente tiene lugar y aquella otra que sirve de asiento de la acción para el subconsciente.

Mas adelante dice:

La naturaleza ha creado al hombre de tal manera que tenga control absoluto sobre el material que llega a su subconsciente, a través de sus cinco sentidos, aunque esto no significa que deba interpretarse como una afirmación de que el hombre ejercite ese control. En casi todos los casos no lo ejercita, y ello explica por qué tanta gente vive en la pobreza.

La autosugestión es muy importante, y es uno de los conceptos básicos que revelan incluso en la película El Secreto. Por mucho tiempo se han manejado muchas técnicas y herramientas que te ayudan a programas tu mente inconsciente con sugestiones que te ayuden y apoyen para lograr crear la vida que deseas, como lo son: la visualización, la repetición de afirmaciones y muy recientemente gracias a las bondades de la tecnología, el uso de mensajes subliminales auditivos y visuales que han demostrado generar resultados muy rápidamente..

–> ..Permíteme presentarte entonces a:

El Gran Secreto De La Autosugestión

El cual está basado en una técnica “Refinada” y “Perfeccionada” conocida como:

“LA AUTOSUGESTIÓN CONSCIENTE CON PNL”

Pero antes de cualquier cosa, permíteme explicarte cómo funciona Y COMO DEBES USARLO.

El Audio de Autosugestión Consciente funciona de esta manera:

  • Escuchas una frase una y otra vez unas 240 veces.
  • En el fondo, encuentras una “frecuencia isocrónica” que te lleva el cerebro al nivel Alpha de la mente (Esto es para relajarte y optimizar el proceso, tal y como lo hemos dicho)
  • Recibes al mismo tiempo, un bombardeo de esa misma frase, en tiempos diferentes, tanto por el oído izquierdo como al oído derecho (Efecto Envolvente)
  • Recibes la misma frase mediante la frecuencia de ULTRASONIDO, para que llegue directamente a tu subconsciente, ya que tu mente consciente NO es capaz de captar este rango de frecuencias, pero tu subconsciente ¡SI!
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