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Algunas Claves para Combatir el Estrés laboral

Algunas Claves para Combatir el Estrés laboral

¿Quien hoy en día no tiene sobrecarga laboral?,¿Quién no vive en crísis?, hay tantas razones hoy en día para sufrir de estrés laboral.

La Organización Mundial de la Salud asegura que el estrés es “el desequilibrio entre las exigencias y presiones del individuo, por un lado, y sus conocimientos y capacidades, por el otro”.

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