Pages Menu
TwitterRssFacebook
y
Categories Menu

Posted by on Aug 20, 2013 in Reflexiones de Superación, Videos de Superacion y motivacion personal | 0 comments

Reflexiones de Superación Personal – Los Malos Hábitos

Acerca de Los Malos Hábitos

(Reflexiones de superación Personal)

Reflexiones de superacion personal

Aristoteles decía “Somos lo que hacemos repetidamente” . Seguramente te has preguntado al respecto cada vez que haz tenido un fracaso, o cada vez que te das cuenta que has perdido tiempo o energía, y probablemente  también te habrás preguntado ¿Por qué sigue haciendo eso?

Si sigues haciendo eso es a causa de los malos hábitos. Los malos hábitos son patrones de comportamiento que nos impiden ser mejores en todo lo que hacemos. Si tengo un puesto laboral un mal hábito puede frenar mi ascenso como también puede hacer que me despidan del trabajo, o pierda un negocio. Por lo tanto si queremos lograr buenos resultados en la vida necesitamos romper con los malos hábitos.

Algunos de los malos hábitos que se manifiestan en el trabajo son: impuntualidad, mala o nula planificación, postergación, enojo descontrolado, distracciones, hablar sin pensar, entre otros. Todo aquello que no me permita ser excelente es un hábito que necesita ser quitado.

¿Cómo se logra romper con un mal hábito?

Og Mandino dijo en una oportunidad: “Sólo un hábito puede dominar otro hábito.” Y estoy de acuerdo porque desarrollando nuevos hábitos podemos sustituir a los viejos hábitos que no nos ayudan.

Lo más recomendable es que comiences con uno. Si es cierto queremos cambiar todos, debemos comenzar con uno para luego continuar con otro hasta habernos asegurados que los hemos sustituidos a todos. Piensa por un momento y responde ¿Cuál es ese hábito que mas frena tu desarrollo personal o profesional? ¿Qué es lo que impide realmente que yo alcance el éxito?

Ahora que lo has identificado pregúntate: ¿Cómo sería mi vida sin ese hábito? ¿Cuáles serán los beneficios de sustituir ese hábito? A medida que comienzas a responderte te darás la suficiente motivación para desarrollar un nuevo hábito.

Hay muchas preguntas que pueden ayudarte, entre ellas: ¿Cuál es el nuevo habito que quieres desarrollar? ¿Qué pasos tendrías que dar para incorporarlo en tu vida? ¿Quiénes pueden ayudarme en este proceso?

Como puedes ver es algo más que desear cambiar, el incorporar un nuevo hábito requiere determinación, disciplina y compromiso a una acción que me lleve a la excelencia.

Recordando a Aristóteles quien dijo: “La excelencia es el arte que se alcanza a través del entrenamiento y del hábito, nosotros somos lo que hacemos repetidamente, la excelencia entonces, no es un acto, sino un hábito”.

¿Qué pasos darás esta semana para incorporar un buen habito?

Referencia. artículo de Pedro Sifontes

Pin It on Pinterest

Shares
Share This

Suscribete a nuestro Boletin

Únete y recibe hoy mismo tu primer ebook, "Pasos Poderosos para lograr en tu vida lo que quieras"

Gracias! Revisa tu correo, has recibido un mensaje de Confirmación.

ebook pasos poderosos