Uno de los pensamientos que escuche últimamente de unos de mis mentores es que: “El se humano es una de las criaturas que lo último que aprende es a VIVIR”, impactante pensamiento verdad. Asi que por eso hoy he querido compartirte 5 tips o secretos para ser feliz y abundante.
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¿Quien hoy en día no tiene sobrecarga laboral?,¿Quién no vive en crísis?, hay tantas razones hoy en día para sufrir de estrés laboral.
La Organización Mundial de la Salud asegura que el estrés es “el desequilibrio entre las exigencias y presiones del individuo, por un lado, y sus conocimientos y capacidades, por el otro”.
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Espero que estas frases de para el estrés y sobre el estrés te ayuden a sentirte mejor y vivir una vida más feliz.
Frases de estrés
Ya sabemos que el estrés viene a ser un sentimiento de tensión física o emocional. Esta puede ser el resultado de cualquier situación o pensamiento que nos haga sentir emocionalmente frustrado, furioso o nervioso.
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6 Consejos Para Superar Una Depresión
Como seres humanos en algún momento de nuestra vida sufrimos pérdidas y nos hundimos en el foso de una depresión, que va afectar nuestro modo de vivir y de ver la vida, eso nos va a impedir disfrutar el día a día y nos aleja cada vez más de la felicidad. Superar una depresión no es fácil, y va requerir de fortaleza,voluntad y ayuda, pero estas circunstancias, estos momentos y dependiendo de nosotros lo podemos transformar en el comienzo de una etapa de cambios y Superación.
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